Overgangsalder

Hvad er overgangsalderen?

For de fleste kvinder begynder overgangsalderen mellem 45 og 55 år, og for nogle endnu tidligere. Den gennemsnitlige alder for overgangsalderen er 51 år gammel.

Overgangsalderen opstår, når dine æggestokke holder op med at producere æg, hvilket resulterer i lave østrogenniveauer. Østrogen er det hormon, der styrer reproduktionscyklussen.

En kvinde er i overgangsalderen, da hun ikke har haft en periode i mere end 12 måneder. Men tilknyttede symptomer, såsom hetetokter, starter længe før overgangsalderen i en periode, der kaldes perimenopause.

Alt, der skader dine æggestokke eller stopper østrogenproduktion, kan forårsage tidlig overgangsalder. Dette inkluderer kemoterapi mod kræft eller en oophorektomi (fjernelse af æggestokkene). I disse tilfælde hjælper din læge med at forberede dig til tidlig overgangsalder. Men du kan også gå i overgangsalderen tidligt, selvom dine æggestokke stadig er intakte.

Hvad forårsager tidlig overgangsalder?

Der er flere kendte årsager til tidlig overgangsalder, selvom årsagen til tider ikke kan bestemmes.
Tidlig overgangsalder er også kendt som perimenopause eller premenopause.

Genetik

Hvis der ikke er nogen åbenbar medicinsk grund til tidlig overgangsalder, er årsagen sandsynligvis genetisk. Din alder ved begyndelse af overgangsalder er sandsynligvis nedarvet.

At vide, hvornår din mor startede overgangsalderen, kan give ledetråde om, hvornår du starter din egen. Hvis din mor begyndte overgangsalderen tidligt, er det mere sandsynligt, at du gør det samme. Gener fortæller dog kun halvdelen af historien.

Livsstilsfaktorer

Nogle livsstilsfaktorer kan have indflydelse på, når du begynder overgangsalderen. Rygning har anti-østrogenvirkninger, der kan bidrage til tidlig overgangsalder.

En analyse viste, at langtids- eller regelmæssige rygere sandsynligvis oplever overgangsalderen før. Kvinder, der ryger, kan begynde overgangsalderen et til to år tidligere end kvinder, der ikke ryger.

Kropsmasseindeks (BMI) har også en effekt i forhold til tidlig overgangsalder. Østrogen opbevares i fedtvæv. Kvinder, der er meget tynde, har færre østrogenlagre, som kan udtømmes hurtigere.

Nogle undersøgelser antyder også, at en vegetarisk diæt, mangel på motion og mangel på soleksponering i hele dit liv alle kan forårsage tidlig debut af overgangsalderen.

Kromosomfejl

Nogle kromosomale defekter kan føre til tidlig overgangsalder. F.eks. Involverer Turner-syndrom (også kaldet monosomy X og gonadal dysgenesis) at man fødes med et ufuldstændigt kromosom. Kvinder med Turner-syndrom har æggestokke, der ikke fungerer korrekt. Dette får dem ofte til at gå ind i overgangsalderen for tidligt.

Andre kromosomale defekter kan også forårsage tidlig overgangsalder. Dette inkluderer "pure gonadal dysgenesis", en variation af Turners syndrom.

I denne tilstand fungerer æggestokkene ikke. I stedet skal perioder og sekundære kønsegenskaber skal tilvejebringes ved hormonerstatningsterapi, normalt i ungdomsårene.

Kvinder med fragilt X-syndrom, eller som er genetiske bærere af sygdommen, kan også have tidlig overgangsalder. Dette syndrom overgås i familier.

Kvinder bør diskutere muligheder for genetisk testning med deres læge, hvis de har for tidlig overgangsalder, eller hvis de har familiemedlemmer, der havde for tidlig overgangsalder.

Autoimmune sygdomme

For tidlig overgangsalder kan være et symptom på en autoimmun sygdom, såsom skjoldbruskkirtelsygdom og reumatoid arthritis.

Ved autoimmune sygdomme fejlfortolker immunsystemet dele af kroppen, og betragter det som en indtrængende og angriber den. Betændelse forårsaget af nogle af disse sygdomme kan påvirke æggestokkene. Overgangsalderen begynder, når æggestokkene holder op med at arbejde.

Epilepsi

Epilepsi er en anfaldsforstyrrelse, der stammer fra hjernen. Kvinder med epilepsi er mere tilbøjelige til at opleve for tidligt ovariesvigt, hvilket fører til overgangsalderen.

En ældre undersøgelse fandt, at omkring 14 procent af de studerede havde en for tidlig overgangsalder i en gruppe kvinder med epilepsi i modsætning til 1 procent af befolkningen generelt.

Premenopause vs. perimenopause

Premenopause er, når du ikke har nogen symptomer på at gå gennem perimenopause eller overgangsalder. Du har stadig perioder (uanset om de er regelmæssige eller uregelmæssige) og anses for at være i dine reproduktionsår. Nogle hormonelle ændringer kan forekomme, men der er ingen mærkbare ændringer i din krop.

På den anden side, under perimenopause, vil du begynde at opleve symptomer på overgangsalderen (for eksempel ændringer i periodecyklus, hedeture, søvnforstyrrelser eller humørsvingninger).

Premenopause og perimenopause bruges undertiden i flæng, men teknisk set har de forskellige betydninger.

Symptomer på perimenopause og overgangsalder

Når det kommer til overgangsalderen, tænker de fleste på symptomerne mere end noget andet. Disse kan omfatte de berygtede hedeture, men der er mange andre ændringer, du måtte opleve under denne overgang.

Overgangsalderen deler de samme symptomer som PMS.

Symptomer på perimenopause kan omfatte:

Angst, Depression, Diarré, Dårlig fordøjelse, Eksem, Emotionel, Feber, Forstoppelse, Forøget libido, Følsomhed over for kulde, Grådlabil, Hedetur, Hjernetåge, Hovedpine, Humørsvingninger, Hurtig hjerteslag, Hårtab, Højt blodtryk, Kramper, Lavt blodtryk, Ledsmerter, Nattesved, Nedsat appetit, Oppustethed, Salttrang, Smertefuld menstruation, Sukkertrang, Svimmelhed, Søvnapnø, Søvnløshed, Tab af libido, Træthed, Tørre slimhinder, Udbrændt, Uregelmæssig menstruation, Uren hud, Vægtøgning, Øget appetit, Ømme bryster